Wednesday, June 19, 2013

TAK ADA SELERA


sedihnye..


sebab sofea sekarang. tak de selera nak makan nasi. asal makan nasi je. meloya lah tekak ni. tapi kan, yang peliknye. kalau sofea sendiri memasak. sedap pulak nasi. hmm. ye lah. sofea bila dah balik dari kerja. nasi dah siap dimasak. kan ke masih tinggal dengan mertua. hehehhe. lauk pauk ada jugak. tapi kalau not in my selera. tak dapek le nak nolong nye. masak sendiri nunnn. hehehheh


list makanan dalam kepala ;

1) roti cicah kuah satay ..sudah malam tadi suruh suami belikan. terima kasih ye.

2) makan mee kolok gerai kawan...rasanya tunggu payday lah

3) ABC special --- tunggu suami belanja . hehhehe

4 ) ikan siakap 3 rasa ----resepi dah dapat . tunggu nak membeli lagi. terasa di tekak ni.

5 ) ikan oh ikan...sukanya sofea makan ikan.

6 ) buah-buahan ; betik , tembikai ,pisang , 

7 ) keceri nanas - awal lagi nak makan ni. baby belum kuat lagi...


banyak nye. harap-harap selera makan . tak onoff...


PENAT

adehhh

penat nya hari ini.

sebab IA dah nak dekat.

tapi, my supervisor belum lagi double check.

nampak gayanya. minggu hadapan , kenalah buat OT. after waktu kerja. sebab sofea tak dapat nak buat OT weekend. ye lah. kan ada kelas jahitan. lagi-lagi minggu ni sofea last nak turun. sebab minggu hadapan. 29. jun 2013. sedara sofea kawen.

^
^
^
^
^
^
^
^
^
^
penat nya. banyak nya nak kena update ni. esok tak kerja. kena ambik EL. sebab nak temankan mak buyong..hehehe adik teman le. skrang pregnant . dah masuk 8 bulan. temankan dia pergi test kat Unimas esok. semoga Allah murahkan rezekinya dan anaknya. lepas tu , teman dia beli barang dan teman dia pergi speta. kena jugak check. ada masalah sikit atenye. harap-harap semuanya baik-baik belake.

|
|
|

|
|
|

ok lah . sempat jugak nak melalut petang-petang ni. ada 15 minit lagi nak balik. ya bedabedu....

Monday, June 17, 2013

HAMIL - WEEK 1 TO 8


Assalamualaikum dan Salam Sejahtera...

Alhamdulillah. dari tanda-tanda yang diterima. rupanya rezki sofea Allah murahkan. doa yang tak putus-putus. Allah sudah makbulkan.

11.6.2013 tarikh di mana sofea buat pengesahan kembali. sofea hamil atau tak. banyak jugak sofea buat upt test. selepas P lewat datang. negative .... kabur ...dan sah double line.




upt test - positif

minggu pertama hingga ke-4

tanda-tanda rasa penat dan makin kuat nak menidor.
selain itu, sofea mengalami kegatalan di kepala. sebelum ni ok je. tak de lah sampai tergaru-garu. kelumumur menjadi-jadi. biasa guna syampoo sunsilk. tapi tak jalan jugak. so kena gosok dengan limau nipislah gamaknya.


minggu ke-5 hingga minggu ke-8
  • kurang selera makan. makan nasi rasa loya. 
  • feveret makan ikan je. ayam kurang. daging pun kurang. tapi , sekarang rasa nak makan daging unta. kat readers, sapa yang tahu mana nak carik daging unta dalam Malaysia ni. sofea dah puas usaha mencari.
  • pemalas melampau-lampau.
  • tahap penidor pun meningkat.
  • cepat letih dan pemarah.

kekadang nak menangis di buatnya. cara sofea atasinya. sofea tarik nafas sedalam-dalamnya. then lepaskan. jangan banyak fikir. buat je kerja rumah macam biasa. jangan mengharap pertolongan dari sesapa. huhuhu. walaupun terlalu mengharap.

banyakkan istighfar dan doa menghindari malas.

* semoga minggu-minggu yang mendatang akan Allah permudahkan...

MERANCANG PREGNANT ( LAST )


Assalamualaikum dan Salam Sejahtera....

Sambungan mengenai berurut atau memulang. sofea dah lama tak berurut. selepas melahirkan Thaqif. ada sekali sofea memulang. lepas tu, tak da buat. cuma urut badan je.

Selain itu, usaha mengira masa ovulasi. Perlu juga di ambil kira. sebab untuk mudah melekat. Insya Allah. sofea pun baru je belajar. ahakkksss.. jangan terkejut. waima sofea dah beranak 2. tapi masih fail kira waktu subur. jadi. kena banyak mentelaah.

selain tu kena makan supplement kesuburan. sofea amalkan set kesuburan Shaklee. sekurang-kurangnya kita usaha.Al hamdulillah. usaha doa dan tawakal. itu perlu. dan akhirnya sofea disahkan hamil. nanti sofea kongsikan kisah kehamilan. dari mingu ke minggu ye..


Friday, June 7, 2013

MERANCANG PREGNANT 1



Assalamualaikum dan Salam sejahtera..

untuk korang yang sudi baca blog sofea ni. doakan sofea dalam keadaan baik serta lindungan Allah.

sofea mulanya masih dalam merancang nak anak ke-3. ingatkan nak tunggu anak no. 2 dah 5 tahun or rumah kami siap. tetapi, kita merancang Allah merancang. sebaik-baik perancang adalah Allah Ta'ala. jadi, seperti keadaannya. sofea berhenti ambil pil perancang awal tahun 2013. sofea merancang menggunakan pil Yasmin. so , kena berhenti makan, kalau nak hamil.

bila dah berhenti. hormon badan berubah pulak. masa merancang dulu. mrs P datang setiap bulan. tapi dengan jumlah sedikit dan tempoh 2 atau 3 hari. bila sofea dah berhenti. mrs P tetap datang. tapi kuantiti banyak dan tempoh yang panjang. itulah keburukan kalau merancang guna pil. huhuhh..ikut hormon jugak lah.

bila dah berhenti makan pil. dari bulan ke bulan sofea mengharap 'melekat' cepat. rupanya tidak. mrs P tetap datang dari bulan ke bulan. jadi , sofea bimbang jugak. khuatir apatah lagi. yelah kan. nak jugak pregnant anak ke-3 ni.

fikir punya fikir. sofea pergi berurut dengan bidan. sofea dah biasa dengan bidan ni. pernah jugak suruh kengkawan pergi beurut dengan beliau. sebab sekarang payah bebenor nak carik bidan yang pandai urut badan dan atur rahim. MIL sofea pandai jugak. tapi keadaan kesihatan beliau tidak mengizinkan. jadi,sofea pergi beurut badan dan atur balik peranakan/rahim. rupanya peranakan ada jatuh. so, bidan letak balik. sakit tu boleh tahan. ye lah. masuk setahun jugak sofea tak 'memulang' .

untuk perempuan yang dah kawen dan pernah beranak. kalau perut tu rasa tak selesa , pinggang sakit , kencing dan berak tak lawas. tu semua punca dari dalam perut. kita punya urat mungkin bersimpul.

lagi-lagi kalau korang bekerja. duduk lama kat ofis. tak pun angkat barang berat. pergilah berurut. sedap badan lepas tu.


ALHAMDULILLAH..I'M PREGNANT





Assalamualaikum dan Salam Sejahtera dan Salam Jumaat


Alhamdulillah. bersyukur tak terkira hendaknya. akhirnya berkat kesabaran dan doa yang tak putus-putus sofea pohon kepada NYA. Allah kurniakan rezeki yang tak ternilai harganya ini.

nanti sofea kongsikan usaha, doa dan tawakal sofea dalam mendapatkan zuriat ke-3 ini. semuanya atas izin Allah jua..


p/s : insya Allah duenya  February 2014

Thursday, June 6, 2013

27 REJAB - ISRAK DAN MIKRAJ



Assalamualaikum dan Salam sejahtera....

hari ini ulangtahun peristiwa Israk Mikraj. Maha Suci Allah.


Kisah di sebalik perjalanan Rasullulah





ISRAK MIKRAJ merupakan salah satu daripada hari kebesaran Islam selain Maulidur Rasul, Nisfu Syaaban dan Nuzul Quran yang diraikan saban tahun.
Ia dianggap peristiwa agung yang dialami Nabi Muhammad SAW sekali gus menzahirkan kekuasaan Allah yang meliputi tiap-tiap sesuatu tanpa sebarang batasan.
Ayat di atas merupakan firman Allah yang diturunkan bagi menolak kaum musyrikin yang mendustakan peristiwa Israk tatkala Nabi Muhammad SAW mengkhabarkannya kepada mereka mengenai perjalanannya dari Masjidilharam ke Masjid al-Aqsa.
Sementara Mikraj pula merangkumi perjalanan Rasulullah SAW yang naik ke langit dengan menunggang buraq sehingga sampai ke Sidratul Muntaha.
Peristiwa penting
Menurut pendakwah bebas, Ustaz Muhammad Abdullah al-Amin, ada tiga perkara penting yang perlu diketahui dalam peristiwa Israk Mikraj ini. Pertama tentang pengajaran yang boleh diambil melalui ajaran Nabi SAW tentang konsep kehidupan yang dilihat.
“Contohnya, Baginda melihat seorang perempuan tua hodoh yang diibarat sebagai dunia yang sudah terlalu tua. Kemudian, pengajaran bagaimana Nabi dikejar oleh golongan jin Ifrit dan malaikat Jibril mengajar doa yang perlu dibaca untuk berlindung daripadanya.
“Selain itu, apabila Nabi sampai di Masjid al-Aqsa, Baginda dihidangkan dengan dua pilihan minuman iaitu arak dan susu. Akhirnya Nabi memilih susu.
“Begitu juga dengan solat yang disyariatkan semula kepada Rasulullah sedangkan ibadat solat ada dalam syariat nabi-nabi terdahulu. Semua itu merupakan pengajaran dan falsafah hidup yang Nabi ajarkan kepada seluruh umatnya,” terang Muhammad ketika ditemui Kosmo! baru-baru ini.
Perkara kedua, ujar beliau, ialah ketika Nabi dibawa melawat syurga dan neraka. Ia adalah satu bentuk peringatan tentang nasib orang yang berbuat dosa dan mereka yang taat.



KAWASAN di dalam Masjid as-Sakhra iaitu lokasi terletaknya batu tergantung dalam peristiwa Israk Mikraj.


Tambahnya, perkara ketiga pula ialah peristiwa Israk Mikraj yang membuktikan kebenaran Islam itu sendiri sekali gus menunjukkan bahawa Allah itu Maha Berkuasa melakukan apa sahaja hatta perkara yang disifatkan manusia sebagai mustahil.
Sering berulang-alik ke bumi Palestin untuk membawa rombongan dari Malaysia dalam program Kembara Universiti Kehidupan Al-Aqsa, Muhammad memberitahu, kesan peninggalan daripada peristiwa Israk Mikraj memang berada dalam lingkungan kawasan Masjid al-Aqsa.
“Antaranya ialah tempat tambatan buraq (haiq buraq), batu tergantung as-Sakhra dan kubah arwah iaitu tempat Nabi SAW solat dengan para nabi terdahulu.
“Semua lokasi ini masih dipelihara dan dijaga dengan baik. Cuma, ia menjadi perebutan antara orang Islam dan Yahudi yang mendakwa di situ terletaknya Temple of Solomon. Tetapi hakikatnya, Masjid al-Aqsa ialah milik umat Islam yang dipenuhi pelbagai sejarah,” tegas Muhammad.
Bumi anbiya
Sejak tahun 2009, Muhammad sudah membawa ratusan rakyat Malaysia mengunjungi bumi para anbiya itu. Setiap peserta yang mengikuti program tersebut akan dibawa ke tempat-tempat istimewa tersebut bagi menunjukkan kesan peninggalannya.
“Selain bersolat di Masjid al-Aqsa, peserta turut diberi penerangan khusus mengenai setiap lokasi yang dilawati kerana setiap jengkal bumi Palestin ini dipenuhi sejarah,” ujar beliau yang bertuah kerana mengetahui sejarah Palestin daripada Imam I Masjid al-Aqsa, Sheikh Yusoff Abu Sunainah yang menjadi imam selama 27 tahun di sana.



DI dinding inilah buraq iaitu kenderaan yang dinaiki Rasullulah ke langit ditambat.


Sheikh Yusoff juga tidak keberatan memberi surat bertulis tangan yang melantik Muhammad sebagai Duta Perjalanan al-Aqsa sebagai tanda penghargaan kepada beliau.
Sementara itu, Zulkifli Zainudin, 49, yang baru pulang dari Palestin hujung Mei lalu, mengakui perasaannya seperti tidak percaya kerana berpeluang menjejaki bumi Baitulmuqaddis.
“Alhamdulillah, saya bersyukur dan terharu kerana dapat menunaikan solat di dalam Masjid al-Aqsa, salah satu daripada tiga masjid yang disunatkan oleh Rasulullah untuk menziarahinya.
“Di sana, selain beribadat di masjid, program kami tertumpu pada ziarah dan tabarruk di makam-makam para Nabi dan auliya.
“Kawasan sekitar peninggalan sejarah termasuk dalam peristiwa Israk Mikraj masih terjaga, namun kemampuan pihak berwajib agak terhad disebabkan kekangan sumber kewangan,” kata beliau yang berkunjung ke Palestin bersama agensi pelancongan Sofa Travel di bawah bimbingan Datuk Sheikh Muhammad Fuad Kamaluddin, Pengerusi Akidah Majlis Agama Islam Negeri Sembilan.
Ujar Zulkifli lagi, melalui program ziarah tersebut, ia mampu meningkatkan lagi keyakinan dan keimanan seseorang terhadap kekuasaan Allah SWT.



ZULKIFLI (kiri, baris tengah) menziarahi makam ulama dan para auliya di Palestin.


Ziarah musafir
“Israk dan Mikraj adalah satu peristiwa yang berkait rapat dengan tauhid dan kepercayaan kita sebagai umat Islam. Justeru, dengan menjejaki semula kesan dan tapak peninggalan dalam peristiwa tersebut, kita dapat menambahkan rasa kasih dan cinta kepada Rasulullah SAW yang telah diangkat darjatnya ke peringkat tertinggi daripada sekalian makhluk-Nya,” ungkap Zulkifli.
Dalam pada itu, angkasawan negara, Datuk Dr. Sheikh Muszaphar Shukor Sheikh Mustapha, 41, turut menyeru umat Islam yang berkemampuan agar melakukan ziarah bermusafir ke bumi Palestin.
Beliau yang berada di sana pada Mei lalu mengakui rasa seronok dan dapat memahami apa yang berlaku dalam peristiwa Israk Mikraj dengan lebih mendalam.
“Sebelum ini, kita sering dimomokkan dengan berita kekacauan dan huru-hara yang berlaku di Palestin sehingga umat Islam di seluruh dunia dilarang menziarahi Masjid al-Aqsa atas faktor keselamatan.
“Memang benar ada kawalan ketat daripada tentera Israel, tetapi masih ada ruang untuk kita beribadat di sana. Yakinlah bahawa Allah akan menjaga kita jika niat kita adalah untuk beribadah di sana,” kata Sheikh Muszaphar yang pergi ke Palestin bersama rombongan Program Angkasawan Malaysia kendaliannya.
Beliau turut membawa isterinya, Dr. Halina Mohd. Yunos, 32, serta dua anaknya, Sophea Isabella, 2, dan Sophea Natasya, empat bulan.



sumber ;



LANGKAH BASUH TANGAN DENGAN BETUL.

  MEMBASUH tangan adalah satu prosedur kebersihan dan kesihatan yang penting dalam seharian terutama dalam membendung penularan jangkitan wa...