PROMOSI DECEMBER 2014 - VITAMIN C DAN VITAMIN E SHAKLEE

berita baik untuk semua.

Shaklee menawarkan promosi berganda. antaranya beli 6 percuma satu. atau beli 2 dapat 5% offer.

Vitamin C shaklee beli 6 percuma 1
Vitamin C Shaklee Twin Pack 5% offer
RM 92.50

Vitamin E Shaklee beli 6 percuma 1
Vitamin E Shaklee Twin Pack 5% offer
RM 149.00

nak order. boleh terus bank in. jangan lupa bagi butir diri

nama
no telefon
alamat
no reference

ok. selamat membeli

JOM MAKAN - CAHYA DAMAI HOMEMADE GRILLED BURGER HOUSE

semalam selepas jenguk rumah baru kami. singgah makan di Cahya Damai Homemade Grilled Burger House.

menu banyak pilihan. tidak hanya burger sahaja . ada nasi.

harga berpatutan. suasana pun nyaman. boleh cuba singgah di bandar Baru samariang.

makanan sedap sangat.

sesuai nak bawak anak-anak sofea ni. sbb ada pilihan makanan untuk mereka.

CABARAN 30 HARI DIET SIHAT - 3 LITER AIR KOSONG

4.12.2014 khamis cabaran masih diteruskan

makanan pagi hingga ke malam perlu dikawal kandungan kalorinya.

hari ni sarapn , minum pagi dan lunch. air susu + ESP tanpa gula. kuih bingka 2 biji dan kuih donut 1 biji.

air kosong 3 liter sepanjang hari.

hari duduk ofis. setel kerja hujung tahun. next week colic cuti sampai next year..

CABARAN 30 HARI DIET SIHAT - NO SUGAR NO OIL

Rabu 03122014 - hari ke-3 SJDS29

hari ini sarapan pagi ---- teh tarik kurang manis + mee kolok sup

minum pagi ---- air susu + ESP Shaklee

lunch ---- Skip + air kosong

makan petang ----  ABC Float + beef burger + fries

dinner ----  air teh hijau 0


# Lecithin Shaklee ambil
# Alfalfa Shaklee ambil
jangan lupa minum air kosong 3 liter sehari

hari ni kerja half day. turun sama dengan suami. ada urusan untuk ambil tong sampah untuk rumah sendiri. sesat dalam perjalan mencari Trienekens. rupanya bukan area Hospital Sentosa. tempat yang betul dekat dengan TLDM sana.

yang lain semua dah setel.

CABARAN 30 HARI DIET SIHAT - HARI KE 2

SELASA. 02122014. CABARAN SJDS29

hari kedua diet sihat.

sarapan paginya + minum paginya ---- air susu + ESP Shaklee NO SUGAR

lunch ---- skip

minum petang ---- teh tarik kurang manis + pisang goreng + bubur kacang hijau

dinner ---- air susu + ESP SHaklee  No SUGAR


**** ambil Lecithin Shaklee dan ALfalfa Shaklee

## 28 hari lagi

CABARAN 30 HARI DIET SIHAT - HARI INI BERMULA

semangat membara. di hari pertama. nak diet secara sihat.

30 hari cabaran sesi pertama.

berat : 60 kg
ketinggian : 160 cm

tujuan nak turunkan berat badan. sebab nak dapatkan berat badan ideal. mencapai target BMI sihat.

plan makanan untuk hari ini ;

sarapan - 0700 pagi

makanan : oat
minuman : susu rendah lemak

minum pagi - 1000 pagi

makanan : roti 2 keping
minuman : susu rendah lemak

makan tengah hari - 1200 pm

makanan : bee hoon sup seafood
minuman : air kosong

dan seterusnya

namun yang berlaku

sarapan dan minum pagi disekalikan dengan menunya bee hoon sup dan teh o kosong.

lunch tidak . minum petang. hanya minum air kosong sahaja.

****cabaran mesti diteruskan !!!!!!!!!!!!!!

SHAKLEE DEC 2014 PROMOSI - VITAMIN C BELI 6 FREE 1

Shaklee menawarkan pembelian sebanyak 6 botol vitamin c akan mendapat 1 botol vitamin c.

tawaran ini hanya pada bulan dec 2014 ini sahaja.

bagi yang nak kulit cantik boleh cuba.

bagi yang nak mengurangkan nafas berbau.

bagi yang selalu selesema atau allergic.

boleh cuba ambil vitamin C shaklee.

ianya selamat diambil. dan amat berkesan malah jimat.

boleh hubungi sofea